Eu gosto de tentar quebrar minha rotina criando pequenos desafios. Fiz isso uma vez quando me tornei vegetariano por um mês, pedalei 500 quilômetros em um mês e, outra vez eu coloquei na minha cabeça de que iria fazer, pelo menos, uma imagem usando de glitch por dia. Considero esses desafios uma espécie de exercício criativo… Read More »30-day Challenge: Criando pequenos desafios para mudar sua rotina
No video abaixo, chamado de 1% Better Every Day, James Clear fala sobre as pequenas mudanças que podemos fazer no nosso dia a dia e nos nossos hábitos que podem melhorar a sua vida. A ideia não é nada inovadora mas explica uma metodologia interessante que me surpreendeu de um jeito bem positivo. Tudo começa… Read More »1% Better Every Day: James Clear fala sobre melhorar todos os dias
Aqui estou eu esperando o iPod sincronizar para não ficar na rua sem som algum e encontro uma informação nova na área de trends do Google Reader. Além dele registrar o dia do mês e da semana que você mais lê seus feeds, ele registra também a hora que você costuma fazer isso. Como sei… Read More »Sete da manhã, hora de ler feeds