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Visualizando 200 Calorias

As mulheres da minha família sempre viveram naquele perpétuo estado de regime. Desde cedo eu escuto sobre calorias e essas coisas e, mesmo hoje, tenho uma certa dificuldade em visualizar o que seriam 500 calorias. Não tenho ideia mesmo. Minha esposa já me explicou e eu continuo com o mesmo conhecimento e desinteresse de antes. Ah, sempre esqueço o que é carboidrato e o que ele faz de bom e ruim.

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